Recepti

Vsak mesec objavljamo  recepte za zdrave jedi, ki so ob enem prav tako slastne in ki jih boste z lahkoto pripravili tudi doma. Vse jedi so skrbno pripravljene in vsebujejo zdrava živila. Tako boste brez slabe vesti uživali ob hrani in skrbeli za zdravje ter FIT postavo. Večino sestavin, ki jih potrebujete za pripravo jedi,  pa ponujamo kar v naši spletni trgovini.

BELJAKOVINSKE KROGLICE IZ ARAŠIDOVEGA MASLA

BELJAKOVINSKE KROGLICE IZ ARAŠIDOVEGA MASLA

BELJAKOVINSKE KROGLICE IZ ARAŠIDOVEGA MASLA Vsi obožujemo dobro in okusno žlico arašidovega masla, torej zakaj ne bi šli &scar...

Preberi več
PRIGRIZKI ZA NA POT – PREHRANA, KO NAM PRIMANJKUJE ČASA

PRIGRIZKI ZA NA POT – PREHRANA, KO NAM PRIMANJKUJE ČASA

Zagotovo ste se že znašli kdaj v situaciji, ko vam je enostavno primanjkovalo časa za hranilen in zdrav obrok. Se sprašujete, kako se pr...

Preberi več
Kurkumino zlato mleko

Kurkumino Zlato Mleko

Kurkumino zlato mleko Zelo okusen in hitro pripravljen napitek. Mi smo se zaljubili vanj! Deluje sproščujoče in ima zelo pomirjajoč vpliv na...

Preberi več
Bananine kroglice

Bananine Kroglice

Recept za zdrav prigrizek brez slabe vesti in brez peke - bananine energijske bombice brez glutena, ki bodo nasitile vaš želodec za nekaj ur. ...

Preberi več
Preprosta Diet Whey tortica v lončku

Preprosta Diet Whey Tortica V Lončku

Sestavine: 1 merica PhD Diet whey (okus po želji), 1 čajna žlička pecilnega praška, 5 žlic vode, 1 žlica kokosovega masla, m...

Preberi več
Slasten proteinski sladoled

Slasten Proteinski Sladoled

Z vami delimo dva recepta za beljakovinski sladoled, ki je kot nalašč za prihajajoče tople dni. Kaj potrebujemo? Sladoled Arašid...

Preberi več
Slastne bananine proteinsko - čokoladne tortice za dan žena

Slastne Bananine Proteinsko - čokoladne Tortice Za Dan žena

Potrebujemo 150g ovsa 100g grškega jogurta 200ml vode 1 pecilni prašek 2 zreli banani 60g proteinov Pharma Whey (čokol...

Preberi več
Lukumini super zalogajčki

Lukumini Super Zalogajčki

Potrebujemo: 4 žlice lukume v prahu 2 žlici javorjevega sirupa (alternativa: med) 2 žlici kokosovega mleka 1/4 skodelice stopljenega kokos...

Preberi več
Zdrave pregrehe: Muffini s kefirjem in pistacijami

Zdrave Pregrehe: Muffini S Kefirjem In Pistacijami

Sestavine za 6 oseb: • 200 g moke, • 1 jajce, • 50 g sesekljanih pistacij, • 25 g stopljenega kokosovega masla, ...

Preberi več
Slasten zajtrk - Ploščice s kvinojo, malinami in limono

Slasten Zajtrk - Ploščice S Kvinojo, Malinami In Limono

Potrebujemo: - 1 skodelica ovsenih kosmičev, - 1 skodelica kuhane kvinoje, (dobro jo odcedimo), - ½ skodelice ajdove moke, - 3 ...

Preberi več