Prigrizki – brez njih enostavno ne moremo živeti. Izbira na tržišču je ogromna. Med njimi so tudi taki, ki obljubljajo, da z njimi ne boste pregrešili diete in zdravega načina življenja.

Proteinski prigrizki iz zamrznjenega jagodnega jogurta za malico, zajtrk ali prijeten posladek v dvoje.

Našo novo pridobitev, Smart proteine že poznaš kajne? Verjetno si tudi že opazil super recepte na sami embalaži. Zaradi vsebnosti ovsene moke, so ti beljakovinski praški več kot primerni za peko, saj zlahka nadomestijo moko v receptih. Poskusi spodnji recept in si pričaraj brezgrešno sladico tudi ti!

Jajca naj bi poviševala vsebnost holesterola v krvi in tako povečala tveganje za bolezni srca in ožilja. Danes temu na srečo več ni tako, saj so se jajca izkazala za ‘fit’ živilo, res je, da jajca vsebujejo holesterol, vendar so bogata z celo vrsto drugih vitaminov in hranil, ki poskrbijo za naše zdravje.

Zelo okusen in hitro pripravljen napitek. Mi smo se zaljubili vanj! Deluje sproščujoče in ima zelo pomirjajoč vpliv na telo.

Recept za zdrav prigrizek brez slabe vesti in brez peke – bananine energijske bombice brez glutena, ki bodo nasitile vaš želodec za nekaj ur.