Prehrana

Z vami delimo nasvete o celostni športni prehrani, naj bo za začetnika ali že za izkušene rekreativce. Izvedeli boste kakšna je pravilna izbira prehrane v športu ali v času nosečnosti, kako hrana vpliva na izboljšanje počutja, pomen prehranskih dopolnil, kateri je najpomembnejši obrok dneva, vse o superživilih in kako izbrati pravilne proteine ter zakaj so maščobe dobre za naše telo. Vse to in še več, v kombinaciji z našo kvalitetno športno prehrano za vsakogar.

Objavljamo  recepte za zdrave jedi, ki so ob enem prav tako slastne in ki jih boste z lahkoto pripravili tudi doma. Vse jedi so skrbno pripravljene in vsebujejo zdrava živila. Tako boste brez slabe vesti uživali ob hrani in skrbeli za zdravje ter FIT postavo. Večino sestavin, ki jih potrebujete za pripravo jedi,  pa ponujamo tudi v naši spletni trgovini.

NOVI IZDELKI GOLD NUTRITION

NOVI IZDELKI GOLD NUTRITION

Nas so navdušili, zato verjamemo, da bodo tudi vas, ko jih boste preizkusili. BCAA´S POWDER WATERMELON BCAA aminokisline v prahu so...

Preberi več
Cookie&Cream KROGLICE

Cookie&Cream KROGLICE

Sestavine: 10 nasekljanih lešnikov 2 merici Gold Nutrition Total whey cookie&cream beljakovin 1 čajna žlička pravega kakava ...

Preberi več
BELJAKOVINE

BELJAKOVINE

Vsi smo že nekje slišali besedo beljakovine ali kot jih s tujko imenujemo proteini. Pa ste se kdaj zares vprašali kaj sploh pomeni ta be...

Preberi več
SLADEK VALENTINOV ZAJTRK

SLADEK VALENTINOV ZAJTRK

Valentinovo se bliža in ker vsi dobro vemo, da gre ljubezen skozi želodec, vam danes predstavljamo idejo za slasten valentinov zajtrk. Tako, da boste ...

Preberi več
6 NASVETOV ZA LEPO VALENTINOVO KLJUB COVID-19

6 NASVETOV ZA LEPO VALENTINOVO KLJUB COVID-19

Ne glede na to, ali ste samski, ali imate zmenke na daljavo ali živite s partnerjem v karanteni, lahko na več načinov proslavite praznik ljubezni na n...

Preberi več
ZDRAVJE IZHAJA IZ NOTRANJOSTI NAŠEGA TELESA

ZDRAVJE IZHAJA IZ NOTRANJOSTI NAŠEGA TELESA

ZDRAVJE IZHAJA IZ NOTRANJOSTI NAŠEGA TELESA Danes je življenje hitrejše kot včasih. Pomembno je, da smo hitri, učinkoviti, vrvež ...

Preberi več
PROBIOTIKI

PROBIOTIKI

Pozitivnih učinkov dobrih bakterij – probiotikov so se zavedali že pred 2000 leti, ko so s postopkom fermentacije naravno prisotne bakterije pos...

Preberi več
POMANJKANJE VITAMINA D – PANDEMIJA MODERNEGA SVETA?

POMANJKANJE VITAMINA D – PANDEMIJA MODERNEGA SVETA?

»Vitamini so pomembni za zdravje.« »Stisni si limono v čaj, da dobiš nekaj vitamina C.« »Pojej korenje, da ...

Preberi več
ZAJTRK ALI OBROK PO ŠPORTNI AKTIVNOSTI

ZAJTRK ALI OBROK PO ŠPORTNI AKTIVNOSTI

Pomembnost jutranjega obroka verjetno že poznate. Možgani, telo enostavno potrebujejo gorivo za začetek novega dne. In najboljše je pričeti dan...

Preberi več