Športna prehrana

Z vami delimo nasvete o celostni športni prehrani, naj bo za začetnika ali že za izkušene rekreativce. Izvedeli boste kakšna je pravilna izbira prehrane v športu ali v času nosečnosti, kako hrana vpliva na izboljšanje počutja, pomen prehranskih dopolnil, kateri je najpomembnejši obrok dneva, vse o superživilih in kako izbrati pravilne proteine ter zakaj so maščobe dobre za naše telo. Vse to in še več, v kombinaciji z našo kvalitetno športno prehrano za vsakogar.

Recepti za aktiven skok v novo leto

Recepti Za Aktiven Skok V Novo Leto

Veseli december lahko označimo kot mesec razvajanja in uživanja - tako v družbi najbližjih kot tudi v številnih okusnih prazničnih dobrotah. Ve...

Preberi več
Maca - čudežna rastlina in njeni učinki

Maca - čudežna Rastlina In Njeni Učinki

Koren maca izvira iz Andov, raste v perujskem gorovju v višinah nad 4000 do 4500 metrov nadmorske višine. Že približno 2000 let je maca ...

Preberi več
Guarana kot vir zdravja in energije

Guarana Kot Vir Zdravja In Energije

Amazonski vir energije Poletno uživanje se počasi končuje in že je tu september, ko smo nenehno v polnem zagonu ter hitimo od enega opravka k druge...

Preberi več
GoldNutrition® – Ker je prehrana naše poslanstvo in naša strast!

GoldNutrition® – Ker Je Prehrana Naše Poslanstvo In Naša Strast!

GoldNutrition – Ker je prehrana naše poslanstvo in naša strast! BODIFIT predstavlja popolnoma novo blagovno znamko, ki ...

Preberi več
BELJAKOVINSKE KROGLICE IZ ARAŠIDOVEGA MASLA

BELJAKOVINSKE KROGLICE IZ ARAŠIDOVEGA MASLA

BELJAKOVINSKE KROGLICE IZ ARAŠIDOVEGA MASLA Vsi obožujemo dobro in okusno žlico arašidovega masla, torej zakaj ne bi šli &scar...

Preberi več
Slastne bananine proteinsko - čokoladne tortice za dan žena

Slastne Bananine Proteinsko - čokoladne Tortice Za Dan žena

Potrebujemo 150g ovsa 100g grškega jogurta 200ml vode 1 pecilni prašek 2 zreli banani 60g proteinov Pharma Whey (čokol...

Preberi več
Laneno seme - pomen v prehrani in uporaba

Laneno Seme - Pomen V Prehrani In Uporaba

LANENA SEMENA   Semena, olje, hlače, kirurške niti, platno! Toliko različnih in uporabnih izdelkov in samo ena rastlina - linum u...

Preberi več
Vitamini in vloga pri zdravju

Vitamini In Vloga Pri Zdravju

Pri oblikovanju in vzdrževanju zdravega organizma imajo vitamini in minerali pomembno vlogo. Vitamini so organske spojine, ki jih organizem potrebuje ...

Preberi več
Vitamin B - viri in koristi

Vitamin B - Viri In Koristi

Vitamin B6 (piridoksin) je vitamin B-kompleksa, ki je topen v vodi. Izloči se najpozneje osem ur po zaužitju in ga moramo prav zato, ker je topen v vo...

Preberi več
Kaj so BCAA in kako učinkujejo?

Kaj So BCAA In Kako Učinkujejo?

Kadar zaužijemo beljakovine, se te v telesu prebavijo in pretvorijo v aminokisline (v 22 le-teh), ki nato potujejo po našem krvnem obtoku. BCAA...

Preberi več