Zadnje objave

Proteinski prigrizki iz zamrznjenega jagodnega jogurta

Proteinski Prigrizki Iz Zamrznjenega Jagodnega Jogurta

Sestavine (6 kosov) Za osnovo: - ½ skodelice ovsenih kosmičev - 1 merica PhD Diet Whey vaniljija - 2 jedilni žlici kokosovega ...

Preberi več
VADBA Z ELASTIČNIMI TRAKOVI

VADBA Z ELASTIČNIMI TRAKOVI

Napredna vadba: elastični trakovi so odličen način, da k vadbi dodamo upor, saj bodo vsako vadbo naredili bolj zahtevno. Elastični trakovi ustvarja...

Preberi več
ZELENI ČAJ

ZELENI ČAJ

Zeleni čaj izjemno dobro vpliva na človeške možgane, izboljša njihovo učinkovitost delovanja, ter delovni spomin. Pospešuje me...

Preberi več
KAKO SE IZOGNITI PRENAJEDANJU PO TRENINGU?

KAKO SE IZOGNITI PRENAJEDANJU PO TRENINGU?

Ravnokar ste zaključili s super dobrim treningom, kjer ste pokurili ogromno kalorij in naredili še več kot na zadnjem treningu, pa vendar ne ma...

Preberi več
KOENCIM Q10

KOENCIM Q10

Koencim Q10 je vitaminu podobna snov, ki se nahaja v našem telesu. Na žalost z leti njegova proizvodnja začne upadati, zato ga je smiselno doda...

Preberi več
SVETLINOVO OLJE

SVETLINOVO OLJE

Svetlinovo olje pridobivajo iz svetlina, divje rože, ki ima rumene cvetove, prihaja pa iz Severne Amerike. Svetlinovo olje je bogato s kakovost...

Preberi več
JASMIN SPORT

JASMIN SPORT

UDOBJE IN SPROŠČENOST MED VADBO Med telesno aktivnostjo si želimo biti sproščeni in se počutiti kar se da udobno, da se vadbi lah...

Preberi več
KOLAGEN

KOLAGEN

Kolagen je beljakovina, ki se nahaja v našem telesu in predstavlja približno 30% skupnih beljakovin. Kolagenska veriga je sestavljena iz v...

Preberi več
KAJ POTREBUJEMO V ŠPORTNI TORBI ZA POPOLNI TRENING?

KAJ POTREBUJEMO V ŠPORTNI TORBI ZA POPOLNI TRENING?

Vsi imamo tiste ključne stvari, brez katerih si treninga enostavno ne predstavljamo. Kaj se pa najpogosteje znajde v tvoji športni torbi? Brez ...

Preberi več
V BOJU PROTI BOLEČINAM NA NARAVNI NAČIN

V BOJU PROTI BOLEČINAM NA NARAVNI NAČIN

Bolečine v mišicah se pojavijo zaradi prevelikih naporov, preobremenitve, raznih poškodb in tudi zaradi nepravilne drže. Tempo življenja...

Preberi več