Zadnje objave

Hitri prigrizek: Piščančji wrap z beluši

Hitri Prigrizek: Piščančji Wrap Z Beluši

Sestavine za 4 osebe: • 100 g rukole, • 500 g zelenih belušev, • 1 rdeča čebula, • 4 žlice pinjol, • 20...

Preberi več
Kazein kot prehransko dopolnilo

Kazein Kot Prehransko Dopolnilo

Ljudje se vedno bolj zavedajo ključnega pomena prehrane pri samem doseganju telesnih ciljev, kar je nenazadnje tudi eden glavnih razlogov, zakaj se z ...

Preberi več
Probiotiki - kaj so in kakšne so njihove funkcije?

Probiotiki - Kaj So In Kakšne So Njihove Funkcije?

Zdrava črevesna flora je zagotovo eden glavnih stebrov zdravja! Naš prebavni sistem je dnevno obremenjen z najrazličnejšimi snovmi, med ...

Preberi več
Okusno, zelenjavno: Testenine s korenjem

Okusno, Zelenjavno: Testenine S Korenjem

Sestavine za 2 osebi: • 1 čebula, • med, • 1 strok česna, • 2 korenčka, • poper, • 2 paradižnika, ...

Preberi več
CLA (Konjugirana linolna kislina) in vpliv na hujšanje

CLA (Konjugirana Linolna Kislina) In Vpliv Na Hujšanje

CLA oziroma konjugirana linolna kislina je zagotovo dopolnilo, o katerem smo slišali že marsikaj. Njeno delovanje večinoma povezujemo s pospe&s...

Preberi več
Zdrave pregrehe: Muffini s kefirjem in pistacijami

Zdrave Pregrehe: Muffini S Kefirjem In Pistacijami

Sestavine za 6 oseb: • 200 g moke, • 1 jajce, • 50 g sesekljanih pistacij, • 25 g stopljenega kokosovega masla, ...

Preberi več
Ideja za kosilo malo drugače: Piščanec s polento

Ideja Za Kosilo Malo Drugače: Piščanec S Polento

Sestavine za 4 osebe: • 4 piščančji fileji (približno 125 g), • ščepec cimeta, • 2 žlici javorjevega sirupa, ...

Preberi več
Vitamini v prehrani in prehranskih dopolnilih

Vitamini V Prehrani In Prehranskih Dopolnilih

Vitamini predstavljajo eno izmed tistih esencialnih hranil, brez katerih naše telo ne more delovati optimalno. Skrbijo za dober imunski sistem,...

Preberi več
Vlaknine v prehrani - pomen za telo

Vlaknine V Prehrani - Pomen Za Telo

V današnjem času se pogosto srečujemo z nevšečnostmi, kot so zaprtost, napihnjenost, prebavne motnje, zastrupljenost telesa - eden izmed...

Preberi več