Bodifit - my way of life


BODIFIT – ORGANIZACIJA, KI ZDRUŽUJE VSE VIDIKE ZDRAVEGA IN KAKOVOSTNEGA ŽIVLJENJSKEGA SLOGA

Bodifit je največja organizacija v Sloveniji na področju fitnesa, rekreacije in gibanja. Je mednarodno uveljavljena znamka, ki predstavlja strokovnost na področju rekreacije, fitnesa in wellnessa. Širimo ozaveščanje o pomembnosti redne rekreacije ter zdravega življenjskega sloga.

Imamo 8.000 prehodnih članov, 5.000 aktivnih članov. Ljudi skušamo osveščati z različnimi predstavitvami, promocijami, akcijami, športnimi dnevi za vrtce, osnovne in srednje šole, predavanji, izobraževanji ... spodbujati k temeljnemu dejavniku oz. kar k temelju za dobro počutje - h gibanju!

Če je vadba strokovno načrtovana in podprta z zdravo mero discipline, je to ključ, ki odpira vrata do »FIT« življenja. Za to pa zadostuje že spremenjen način razmišljanja. Take spremembe se je najlaže lotiti s strokovno vodeno vadbo v fitnesu. Imamo 5 vrhunsko opremljenih Bodifit centrov po Sloveniji (Bodifit Studenci, Bodifit Fontana, Bodifit City, Bodifit Domžale in Bodifit Kamnik). V jesenskem času pripravljamo otvoritev še 2 novih centrov v Celju in Ljubljani. 


BODIFIT PROGRAMI

Bodifit centri nudijo širok spekter vadbe, kjer vsak najde nekaj zase. Strokovno jedro Bodifita sestavljajo različni priznani strokovnjaki s področij rekreacije, športa, prehrane, preventive, medicine, plesa, fitnesa in drugih pojavnih oblik vadbe. Načelo Bodifit® programa je povezovanje, usposabljanje ter osveščanje širše množice na poti do uravnoteženega načina življenja. Vsi Bodifit strokovni sodelavci (notranji, zunanji, simpatizerji,…) so ambasadorji in predstavniki Bodifit poslanstva.

Strokovno nadzorovana in vodena FITNES VADBA ima v svetu širok pomen. V Bodifitu smo se usmerili predvsem k izobraževanju naših strank in individualnemu pristopu vaditeljev, inštruktorjev ter osebnih trenerjev. Naši zadovoljni člani so tako najstniki, odrasli kot tudi starejši, njihov namen pa je predvsem napredek, dobro počutje, kvaliteta vadbe in zdravje.

Bodifit ponuja več kot 20 različnih vadbenih zvrsti za vse generacije in več 1000 terminov vadbe skozi vse leto. Sledi trendom in v množici najrazličnejših vadbenih zvrsti izbira med najbolj kakovostnimi in najbolj uporabnimi. Pomemben del treninga je aerobna vadba, dinamična, ki je v skupini ob ritmih glasbe še posebej zabavna. V okviru VODENIH VADB imajo izjemen pomen na naše zdravje preventivne vadbe. Za najbolj zahtevne smo pripravili funkcionalne vadbe. Že več kot 15 let oblikujemo koncept vadb pri nas in v tujini.


PILATES CENTER - Bodifitov plus, ki nas loči od ostalih. +programi so različica osebnega trenerstva, saj vadba poteka v majhnih skupinah, kar pomeni, da se vam lahko inštruktor bolj posveti, ima večji nadzor nad izvedbo vaj, kar zagotavlja hitrejše in boljše rezultate. Pilates nikakor ni "navadna telovadba", ampak serija zelo preciznih in nadzorovanih gibov, ki zaposlijo telo in duha. Pomemben del vadbe predstavljajo tehnika dihanja, poseben ritem in obvladovanje telesa ob popolni koncentraciji pri izvajanju posameznih vaj.

                             

BODIFIT TEČAJI

Z mednarodnimi strokovnjaki na področju fitnes industrije organiziramo pester izbor aktualnih izobraževanj, tečajev, delavnic in konvencij. Prepričani smo, da smo za vsakogar dodali kakšno zanimivost.


BODIFIT licenca je rezultat več kot 20 let mednarodnih izkušenj, sodelovanja in delovanja z različnimi mednarodno priznanimi organizacijami in predstavlja sodoben, utemeljen, strokoven način dela. Je osnova za delovanje znotraj BODIFIT PROGRAMA in osnova za vse strokovne sodelavce Bodifita.

Tečaj za Bodifit inštruktorja je namenjen vsem, ki jih področje preventive, športa in fitnesa navdušuje, vsem, ki bi želeli samo razširiti svoje obzorje in bolje spoznati delovanje telesa, ter vsem, ki bi želeli opravljati takšno delo profesionalno. Tečaj vodi mednarodno priznan trener fitnesa Marko Geršak z drugimi priznanimi strokovnjaki.