Zadnje objave

Superživila v nosečnosti

Superživila V Nosečnosti

Nosečnica mora jesti za dva. Mit ali resnica? Da mora ženska, ki je noseča, podvojiti število kalorij, ki jih vnese v telo, je mit. Zdrava prehrana...

Preberi več
Reiši oziroma ganoderma lucidum

Reiši Oziroma Ganoderma Lucidum

Reiši ali ganoderma lucidum sodi med najbolj vsestransko učinkovita zelišča. Reiši je japonsko ime za gobo, ki jo na Kitajskem imenujejo Ling Zhi, kar...

Preberi več
Prehrana mladega športnika

Prehrana Mladega športnika

Tema, pri kateri je zaradi različnosti informacij, ki jih nudijo spletne strani, revije, trenerji, prijatelji veliko nejasnosti, zmede. Se naj pred te...

Preberi več
Izguba maščob na zdrav način

Izguba Maščob Na Zdrav Način

V današnjem instant »pogrej-in-pojej« času (še najbolje, če poješ kar stoje in hitiš dalje) in kulture velikanskih XXL porcij je lahko ohranjanje tele...

Preberi več
December - poseben mesec

December - Poseben Mesec

Zadnji »članek« v letu 2014 smo se odločili praznično zaviti v pisane in močne besede predsednika Bodifit društva … Njegove misli so prava poslanica, ...

Preberi več
Vitamin C - kaj če ga primanjkuje?

Vitamin C - Kaj če Ga Primanjkuje?

Vitamini so organske spojine, ki jih organizem potrebuje za delovanje oz. opravljanje osnovnih življenjskih nalog, vendar jih telo (razen nekaj izjem)...

Preberi več
Voskasti ječmenov škrob

Voskasti Ječmenov škrob

Večina pozna voščeni koruzni škrob. Pri podjetju PhD pa so bili prvi, ki so v prehranska dopolnila vključili voskasti ječmenov škrob, ki vsebuje ...

Preberi več
Vadba na prostem v hladnih dneh

Vadba Na Prostem V Hladnih Dneh

Zima je lahko pravi izziv naše vztrajnosti, želje in predanosti po FIT načinu življenja. Tudi zima je čas, ko smo lahko še zmeraj aktivni zunaj. Saj v...

Preberi več
Kazein - kaj in zakaj?

Kazein - Kaj In Zakaj?

Redno trenirate, skrbno sledite zdravemu in FIT načinu življenja, se kakovostno in zdravo prehranjujete ter sledite svojim fitnes ciljem? In še zmeraj...

Preberi več
Lukumini super zalogajčki

Lukumini Super Zalogajčki

Potrebujemo: —     4 žlice lukume v prahu —     2 žlici javorjevega sirupa (alternativa: med) — ...

Preberi več