Zadnje objave

Znojenje - zaveznik ali nadloga?

Znojenje - Zaveznik Ali Nadloga?

Zakaj se znojimo? Primarna funkcija znojenja je uravnavanje telesne temperature. Znojenje je posledica pregrevanja telesa. Ko telovadimo, so naše m...

Preberi več
Ženske in beljakovine

Ženske In Beljakovine

Kaj so? Beljakovine so vse prevečkrat zapostavljeno hranilo (žal jih še zmeraj večinoma povezujejo s takojšnjim pridobivanjem mišične mase), kar je...

Preberi več
Sladkor 2. del - Vpliv in alternative

Sladkor 2. Del - Vpliv In Alternative

KAKO SLADKOR VPLIVA NA TELO? Ko spoznamo, kako telo predeluje sladkor, postane veliko bolj jasno, kje je težava. Odvečno količino namreč telo ...

Preberi več
Sladkor 1. del - Kaj je sladkor?

Sladkor 1. Del - Kaj Je Sladkor?

KAJ JE SLADKOR? Saharoza – zveni kot nekaj, kar se pridobi v laboratorijih, a dejansko gre za čisto navaden – jedilni sladkor. Sladkor je sestavlje...

Preberi več
Fitnes med poletjem

Fitnes Med Poletjem

Poletje, morje, sonce, sproščenost, mir, počitek, misel na plažo in nežen veter, ki hladi kožo. Fitnes? Rekreacija? Brrrrr? Se vam je misel uprl...

Preberi več
Vitamini in vloga pri zdravju

Vitamini In Vloga Pri Zdravju

Pri oblikovanju in vzdrževanju zdravega organizma imajo vitamini in minerali pomembno vlogo. Vitamini so organske spojine, ki jih organizem potrebuje ...

Preberi več
Z vami tudi na festivalu Lent

Z Vami Tudi Na Festivalu Lent

Ljubitelji gibanja in zdravega življenja – ljubitelji fit načina življenja! Pričel se je velik poletni festival ob Dravi – Festival Lent! Pridružit...

Preberi več
Laneno seme - pomen v prehrani in uporaba

Laneno Seme - Pomen V Prehrani In Uporaba

LANENA SEMENA   Semena, olje, hlače, kirurške niti, platno! Toliko različnih in uporabnih izdelkov in samo ena rastlina - linum usitatis...

Preberi več
Maraton aerobike, pilatesa in fitnesa na prostem

Maraton Aerobike, Pilatesa In Fitnesa Na Prostem

V sredo 28.5.2014 vas vabimo na Maraton aerobike, fitnesa in pilatesa v centru mesta Maribor. Dobimo se ob 16. uri na Trgu Leona Štuklja! Preizkusite ...

Preberi več
Popusti za pravne osebe v sklopu fitnes konvencije

Popusti Za Pravne Osebe V Sklopu Fitnes Konvencije

V sklopu 12. Bodifit fitnes konvencije ponujamo pravnim strankam 20-odstotni popust na vse izdelke znamk PhD, World Gym, Natural Diet, ASN, Sporting N...

Preberi več